社長の気まぐれ日記
2008.11.21 健康住宅
11/17は天気も良く、工事のほうも順調に進んだ。11/18は曇り空だったが寒くも無く、霜月杯と言うゴルフコンペに参加、朝のスタートが早く、なんと1.5Rのプレーとなった。上りが16:10で暗くはならなかったが疲れた。11/19は朝から今年最高の寒さとかで晴れてはいたが、予報どおり寒かった。先日行われた市民産業祭りの時に依頼があったお客様のところへ火災警報器を取り付けに行き、便器交換の見積り依頼があり、現場調査をして来た。11/20も今年一番の寒さで北海道では積雪のため大きな交通事故があった模様だ。現場の方はシステムキッチンの組み立て工事が完了、サイディング工事も大工工事も順調に進む。
11/21今日も気象予報士が今年一番の寒さになるが朝のうちだけで日中は昨日より5℃くらい暖かくなるとの事。歯科医院の予約をしていたので治療を済ませ、先日の便器交換の見積書を作成し提出してきた。改築現場の方も完成にむけて追い込み態勢に入った。
?生活の知恵?
◎毎日の食卓に欠かせない 「キャベツ」の保存方法
キャベツはサラダや炒め物、煮物、味噌汁など色々な食べ物に使える万能野菜です。キャベツはビタミンCが豊富で大きめの葉を2?3枚ほど食べただけで、一日に必要なビタミンCを取れると言われています。『食べきらないうちにしなびてしまった』なんてことにならないように、今回はキャベツを長持ちさせるコツをご紹介します。
○いかに水分を保つかがポイントです!
☆カット売りされたものは、切り口から水分がとんで痛みやすいので、キャベツは丸ごとの方が長持ちします。買ってきたらラップをはがし、呼吸できるようにしたらビニル袋に入れ野菜室へ。大きくて袋に入らない場合は、外葉で覆いその上から新聞紙で包んで冷蔵すると1週間近くもちます。
☆腐るのは芯からなので、1週間で使い切れなさそうな場合には、芯を切り取って脱脂綿かキッチンペーパーに水を染み込ませて詰めてから、ビニル袋に入れて野菜室で冷蔵すると2週間くらいもつと言います。脱脂綿やキッチンペーパーの湿りが無くなってきたら水分を補給しましょう。
☆芯を切るのが面倒な場合は、”わさび”を使った保存方法もオススメ、まず、キッチンペーパーに水分を含ませて芯の方へ置き、同じくキッチンペーパーにわさびを入れて、キャベツと一緒に新聞紙で包みます。わさびの抗菌作用がキャベツの腐るのを少し遅らせてくれます。
★ワンポイント
キャベツに多く含まれている植物繊維には、脂肪の吸収を抑える働きがある上、キャベツに豊富なビタミンUが胃腸を守る効果があるので、トンカツなど油っこいものを食べる時は、付け合せに良く見る千切りキャベツも残さず食べるようにしましょう。
私たちは、住まいの健康と住む人の健康を基にした住まいづくりをしています。 ご相談等はこちらまで
2008.11.15 健康住宅
今日は朝のうち曇っていたが日中日もさし、このまま晴れるのかなと思っていたら、また曇ってきて小雨がちらついた。予報では明日は雨となるとの事、明日は年1回の地域会の日帰り旅行だが、温泉に行くのだから、ま、いいか。 仕事の方だが、先日近くのお客様から電話があり、近所で仕事をしている者だが、お宅の屋根瓦がおかしくなっているから早急に直さないといけない、と言われ(その後も何回も来るので)屋根を見て欲しいと依頼があり、倅と点検しに行った。屋根に上がってみたが異常は見つからず、お客さんには安心するように行って帰ってきた。確かにその近所で屋根工事をしている家があった。その家は、以前塀のことで伺ったことのあるところで、おばあさん一人で暮らしているお宅だった。まだ屋根を葺き替えるほど古い家ではなかったと思う。最近このように素人には見えないところの工事で受注する業者が増えてきているので要注意。
☆生活の知恵袋☆
◎今回のテーマは『秋刀魚』です
今が旬の『秋刀魚』は、胃腸を温め疲労を取り除き、元気にしてくれる効果があるので、夏の疲れを回復するにはうってつけの食べ物です。秋刀魚に含まれるEPA・DHAといった栄養素は、血液をさらさらにし、生活習慣病を予防します。また、DHAには脳細胞を活性化し、積極的に取るとボケ防止の効果もある上、勉強する子供たちにとっても、良い栄養素だと言われています。そこで、今回は美味しい秋刀魚の見分け方をご紹介します!
◇おいしい秋刀魚の見分け方!
●目が澄んでいて透明なもの(赤いのはダメ)
●エラが鮮やかな赤でヒレがピン!とはっているもの
●背が青黒く、全体にピカピカで色鮮やかなもの
●身(特に腹)が引き締まっているもの(身の反り返っているのが新鮮)
●尾まで太っていて厚みのあるもの(脂肪が多く美味しい)
●ウロコが付いていると、なお良い(新鮮な証拠)
◇おまけ 『秋刀魚の塩焼きと大根おろし』の美味しい関係
これは定番の組み合わせですが、大根には風味を増し食欲を増進させる効果だけでなく実は、焼け焦げに含まれている発ガン物質を抑える働きがあるといわれています。美味しく頂くためだけでなく、健康のためにも、この組み合わせはやっぱりベストのようです。秋の食卓には秋刀魚の塩焼きと一緒に大根おろしもどうぞ!
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2008.11.14 健康住宅
今日も朝のうちは寒かったが、日が昇るにつれ暖かくなり小春日和となった。先日現場調査をしてきた工事の見積書を提出。振り込み入金があったので領収書を届け。午後からトイレ改装工事の連絡があり、現場調査をして、平面図を作成して今日は終わり。
女性の大敵!!肩こり
肩こりとは?
首から肩にかけては様々な筋肉があります。 その筋肉が活動するためには、酸素と栄養が必要です。そのためには筋肉中の血管の中に十分な血液が流れていなければなりません。血液が不足すると、筋肉は酸欠状態になり、乳酸などの老廃物が溜まってきます。それが刺激となり筋肉の発痛物質が出て神経を刺激し、こりや痛みが生じるようになります。これが肩こりです。
筋肉が緊張と張緩を繰り返していると、 筋肉自体がポンプのように働いて決行を促進します。肩こりの解消には血行改善が大切です。
肩こりの原因は?
肩こりの主な原因は、無理な姿勢を続ける、目の疲れ、心の病気、体型、内臓系の異常、歯の病気、骨・筋肉の異常、急性の筋肉の外傷に続発して起こる場合、など様々な原因が考えられます。筋肉が打撲や急な運動によって損傷を受けると、炎症反応により局所的に循環不全がおき筋肉のこわばりが起こります。ほとんどは自然に回復しますが、循環不全が慢性化する場合もあります。肩から背部にかけての痛みは、循環器(心臓)の疾患や呼吸器の疾患が疑われますので、痛みが続くようであれば専門医に相談しましょう。
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2008.11.13 健康住宅
11/5依頼のご無沙汰です。その間11/6は、サイクルポートの屋根(波板)の張替え工事の現場調査、その後t各下職さんの請求書のチェックをしていたら資材納入業者がメーカー同行できた。11/7は町内のゴルフコンペに参加、スイングを変えたせいか?DRが今までより30YED短く、セカンドショットが長く厳しいコンペだった。11/8・9は東村山市の第45回「市民産業まつり」に住宅サービス協会から参加、住宅相談、まな板販売、木酢液販売、その他工作物販売、子供工作(丸太切り、カンナかけ)、ミニ住宅の上棟式(おひねりやお菓子を撒く)産業まつりの恒例行事となっている。住宅相談も3件ほどあった。11/10は先日見積り和提出したサイクルポートの屋根の張替えを行い、午後から産業まつりで相談を受けた1件の現場調査に行ってきた。11/11は年3回行っている『F・G会」(ファミリーゴルフ会)に参加。11/12は午前中歯科医院で治療。午後はいろんな病院、整形等に行ったが腰痛が良くならず、仲間の紹介で「H.I.Oスペシィフィック・カイロプラクティックに行ってみた。長い時間かかるかもしれない。少しづつでも良くなってくれればいいのだが果たしてどうなるのか?。
今日11/13は昨日の雨もあがり、スッキリと晴れて気持ちよい陽気となった。仕事の方は近所のお客さんの床下へ除湿材を撒く工事を完了。9年前に新築した国分寺市のお客さんより電話があり、12/12に防蟻処理工事の依頼があり業者に連絡をした。11/10に現場調査を行った、物置の解体の見積もりを行い本日は終了。
飲み会シーズンの到来! 二日酔いにならないコツ
冬は、クリスマス、忘年会、新年会と何かとお酒を飲む機会が増えるもの。 お酒は気分を開放的にし、ストレスを発散してくれるので、健康的な量であれば何の問題もありません。しかし、調子に乗って飲み過ぎると・・・・翌朝二日酔いなんてこともありますよね。それでは、二日酔いにならない飲み方とは一体どういった飲み方でしょうか。
◎空きっ腹で飲飲まない 飲む1?2時間前に牛乳やチーズなどの乳製品をとっておくと胃をアルコー ルの刺激から守ってくれます。
◎自分の適量を知る 自分の適量を知っていますか? 勧められるがままに飲んだり、調子に乗って飲みすぎてはいけません。
◎ペースを守って 最初から高速で飲むのはやめましょう。ペース配分を誤ると、悪酔いや二日酔いになりかねません。
◎料理を食べながら お酒だけだと肝臓に負担がかかる上、大変酔いやすくなります。お酒を飲む時は、料理も一緒に口にしましょう。オススメは、肝機能を高める『枝豆・冷奴・焼き鳥』、アルコール分解のパワーとなる『果物・チョコレート』、分解の途中で使われるビタミンやミネラルを含む『サラダ・野菜の煮物』です。
◎強いお酒は23時まで 23時を過ぎたら、強いお酒は避けたいもの。遅くとも、24時には切り上げて帰宅しましょう。
●それでも二日酔いになった時にはこれ! 二日酔いを軽くする食べ物
○コーヒー カフェインは二日酔いによる頭痛に有効な上、肝臓や腎臓の働きを活発にし、利尿効果を促します。
○日本茶・柿・ビタミンC タンニンが豊富なので、荒れた胃の粘膜を修復してくれます。ビタミンCはアルコールの分解や代謝を促します。
○良質なタンパク質 調子が悪くても、何か口にした方が酔いは早くさめるようです。胃の粘膜を保護する良質なタンパク質はオススメです。
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2008.11.05 健康住宅
今日も朝のうちは寒く、日中は晴れて昨日のように風も無く、穏やかな一日だった。体調も腰の痛みはあるけれどこれはどうしようもない。一生懸命医者の言うとおり背筋と腹筋を付けるための努力はしているつもりだがこれがとにかく大変で、なかなか良くならないのが現状です。仕事の方は、昨日現場調査をしたサイクルポートの屋根の張替え工事の見積書を作成し提出してきた。改築現場の方は、1階の床仕上げと2階の窓枠工事と水道工事が行われていた。 アメリカの新大統領はオバマ氏に決まったようだ。日本の首相も国民投票にすれば世の中変わるのではないですか?選挙目当てのバラマキ政策で国民を騙そうとしてもその手には乗りませんよ!!
食欲の秋! 肥満に注意!
『食欲の秋』と言われるように、秋は一年で一番『食』を楽しめる季節です。しかし、注意せずに欲求のまま大食いすれば、肥満になる可能性が高くなります。肥満は摂取カロリーと消費カロリーのバランスによって決まるので、バランスの取れた食事と適度な運動を心がけましょう
◎ バランスの取れた食事
カロリーを制限しても、栄養素を減らしてはいけません。食事は一日3食1日30品目を目標に、バランス良くとって下さい。ただし、糖質、脂質の多いものは控えめに、食物繊維を多く含む食材(大豆・さつま芋・ごぼう・ひじき・こんにゃく・きのこ)は、糖質や脂質が腸で吸収されるのを抑える効果がある上、お腹に満足感を与えてくれるのでオススメです。 油を使わない調理方法を工夫したり、食べ過ぎ、早食い、ながら食いなどに気を付けることも大切です。
◎ 適度な運動
脂肪を燃焼させる為には、ジョギングや水泳と言った有酸素運動を10分以上続ける必要があると言われています。さらに腕立て伏せや腹筋運動と言った簡単な無酸素筋肉運動を行えば、たるんだ筋肉を鍛えることができ、より効果的です。 減量中の運動は筋肉、骨の減少を防ぎ、基礎代謝を高め太りにくい体を作るので、こうした適度な運動は必要不可欠です。
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2008.11.04 健康住宅
11/2は、20年度第2回町内グラウンドゴルフ大会が行われた。ごぜん9:30?11:45頃まで8ホール3ラウンドのプレーで順位を競い、男子1?3位、女子1?3位全体の飛び賞、B.B賞など盛り沢山の賞品が用意されていた。競技終了後、会費制により自治会館において成績発表ならびに慰労会が行われ、20位の賞品とアルコールを頂き気持ちよく帰宅した。そしたら次女の婿さんが来ており、さらに一杯飲みダウン。
11/3は、昨日のお酒が残っており、久しぶりに寝坊をしてしまった。現場の方は祭日でも休まず進行していた。体調もお昼頃には回復し、夕飯時にはちょっと一杯頂きお休み。
11/4は、朝のうち寒かったが日が昇るにつれ、暖かくなったが夕方から風が冷たくなってきた。小金井市の現場へ請求書を届け、近所の防水工事のお客さんに保証書を渡し、改築現場のお客さんに中間金の請求書を提出。現場の方は、木工事と電気工事の配線が行われた。
風邪に効くツボ!!
気温がぐっと冷え込み、空気が乾燥してくると急にひきやすくなる風邪。そんな風邪の諸症状に効くツボをご紹介します。
◎天柱(てんちゅう)*鼻づまりはここ!* 後ろ首の髪の生え際あたりで二本の太い筋肉のくぼみにあるツボ。 後頭部で両手を組み、ツボに親指を当てたまま頭を後ろに傾けてツボを強く押してください。
◎印堂(いんとう)*鼻水はここ!* 良眉の付け根の中間にあるツボ。 親指の先で少し痛いくらいに、何度も繰り返し十文字に押してください。
◎天突(てんとつ)*咳が出るときはここ!* 胸骨の上縁で、のどの真ん中にあるツボ。 人差し指か中指で、骨の裏側を押すつもりでそっと押すのがポイント。(ツボに垂直に押すと、下にある気管を圧迫し息苦しくなるので注意)のどの痛み、息切れ、しゃっくりにも効果あり!
◎魚際(ぎょさい)*痰が取れないときはここ!* 手の平の親指の付け根の盛り上がった部分の真ん中にあるツボ。 もう一方の手の親指をツボにあて、ぐりぐりと円を描くように押しもみしてください。
☆ワンポイントアドバイス 風邪のウィルスにかかると過労や心労、睡眠不足、栄養のアンバランスなど身体の抵抗力が衰え時に発病しやすくなります。風邪をひかないためには、日頃から身体を鍛え、十分な睡眠、休養をとり、バランスの取れた食事をとりましょう。
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2008.11.01 健康住宅
10/28は朝から晴れていて良い天気だったが、朝起きようとしたら腰が痛くて起き上がることが出来なかった。腰を伸ばすことが出来ず、ズボンをはくにもシャツを着るにもどうにもならずどうしたものかと考えていたが、とにかく病院に行かなくてはと、何とか衣服をまとい1階に下りるのだが腰をUの字に曲げて階段を下りるのが大変だったが何とか1階に降り、家内に病院に連絡してもらい、病院まで連れて行ってもらった。病院では、かかり付けの医師ではなかったが緊急で診察してもらうことにした。すぐレントゲンを撮り、それを見たら何番目かは知らなかったが軟骨が無く脊椎がくっいていてそれが痛みの原因となっているとの事でとりあいず注射と薬を貰って帰宅、その日は仕事にならず休んでしまった。
10/29は、天気は晴れ、腰の状態は昨日より痛みが少なくなったようだが、まだかなり痛い、でもちょっと無理をして起きて歩いてみたら、真っ直ぐに立って歩けるので安心したが前の脊椎狭窄症の痛みはあり、無理をしないように、現場へは息子に連れて行ってもらった。仕事の方は小金井市の現場は塗装工事、近所の浴室改装工事のほうは水栓を取り付けて完了。改築現場はサッシを取り付け完了。
10/30は、朝のうち曇っていたが次第に晴れてきて良い天気になった。腰のほうは相変わらず痛いがこれは一生直らないと思う。工事のほうは小金井市の現場は外階段の踏み面にタキステップを施工した。改築現場は、1階天井下地、2階床下地完了。それから以前雨漏り補修、網戸張替え、ガラス交換工事の集金に行ってきた。
10/31は、気温は低くなったが天気は晴れて仕事するには絶好の日となった。小金井市の現場は塗装工事が完了。改築現場は木工事、屋根工事が入り、バルコニーの打合せなどあり、また大工さんの支払い日でもあり忙しく終わった。
今日11/1は、昨日と同じような天気となり、改築現場は屋根工事が完了。そして今日から外壁(サイディング)工事が着工し、都市ガスの取り出し工事が完了した。木工事は2階の天井下地が始まった。そして近所のお客様から畳床下地の張替えの依頼があり現場へ行って見て驚いた。下地板が変色し、カビが生えていた。床下からの湿気で白化現象を起こしていた。換気孔はあるのだが小さく、また防鼠網が貼ってあるのと床下より外の地盤の方が高く床下が湿気るのは当たり前のことだった。それで床下に除湿材の工事をすることを約束して帰ってきた。
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2008.10.27 健康住宅
10/25は、良い天気ではなかったが雨は降らず過ごしやすい日だった。午前中は明日26に行われる第9回柏崎・刈羽ゴルフ協会との交流会にバスで行くため、車中飲み物やおつまみの仕入れに行き、午後は地域の自主防災隊の訓練を行い、短い一日が終わった。
10/26は、午前6時10分に大型バスで出発。伊香保ゴルフ倶楽部(岡崎城コース)で行われる東村山市ゴルフ連盟と柏崎・刈羽ゴルフ協会との第9回交流ゴルフコンペが行われ、団体戦は小差で敗れてしまった。個人戦は優勝者はいなかったが上位入賞と飛び賞を獲得、参加者全員に参加賞として、新米4?を頂いて、ゴルフ場17:10に出発。20:45に無事到着。腰痛から左足が痛み出し、本当に疲れた一日だった。
今日10/27も朝のうち晴れていたが、お昼ごろに曇り、少し雨が降る不安定な一日だった。仕事の方は改築現場に以前工事をお願いしたことのある大工さんに応援で入ってもらった。小金井市の外階段の改修工事も着工したが当初予定の工法では納まらず、急遽別の工法で納めることをお客様に納得してもらい、工事を進めることにした。近所の浴室改装工事現場は、午前中でタイル工事が完了した。
私は、昨日の交流会の収支決算書を作成して終わり。
◎ビタミンCで風邪を撃退
寒くなり、空気が乾燥してくると風邪が流行し出します。ビタミンCには、ウィルスや細菌に対する抵抗力を高める作用があるため、風邪の予防にも治療にも有効な働きをしてくれます。また、コラーゲンの生成をし、ウィルスによってダメージを受けた細胞を補修する効果もあるので、風邪をひいてしまった時は、ビタミンCをたくさんとるようにしましょう。
ビタミンCが含まれる代表 レモン、 アセロラ、 柿、 みかん、 キュウイフルーツ。
まだまだあります! 風邪に効く食べ物紹介! ネギ: 神経を鎮め、冷えなどの諸症状を抑える。
卵酒:抵抗力を高める。 にら:硫黄化合物に、殺菌力、体を温める作用、胃腸の働きを助ける作用がある。
山椒の実、にんにく:山椒の辛味成分であるサンショールや、にんにくの臭気成分のアリシンなどに強い殺菌力、末梢血管の循環をよくする作用、疲労回復効果がある。 お茶:タンニンが、炎症を鎮め、細菌繁殖を抑える強い殺菌力を持つ。うがいに使っても可。
銀杏:痰を出しやすくし、咳を止める。 大根:消炎力と殺菌力がある。
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2008.10.24 健康住宅
今日は朝から雨降りとなった。歯科医院の予約が9:30だったが、お客が来て10分遅れで何とか間にあった。仕事の方は、雨が降っても支障がなく行うことが出来た。浴室改修工事のタイル張替えも、改築現場の木工事、今日から電気の配線工事もスムースに出来た。私は、先日完了した工事の請求書を提出し、防水工事代の集金に行き、後は10/26に新潟県柏崎市との第9回交流会の準備をして終わり。
一日を気持ち良く過ごすために 『早起き生活』を始めましょう!
・・・・・ゆとりの『朝時間』を有効活用・・・・・
◎朝トイレを習慣に
女性も男性も便秘に悩む人が多いのでは。その原因の一つが朝、身支度などに追われて、ゆっくりトイレの時間がとれないこと。朝起きたら一杯の水を飲み、出ないと思っても決まった時間にトイレに入る習慣を心がけて。
◎マッサージやパックをしましょう
マッサージやパックなどの本格的なお手入れは、夜だけのものではありません。朝のマッサージは、クマやむくみを改善しますし、パックは化粧ののりをアップさせます! 朝からスッキリとした気分で、人と会うのも楽しくなるはずです。
◎軽く掃除をしてすっきり!
本格的な掃除ではなく、ちょっと拭き掃除をしたり、一部屋だけ掃除機をかけたり軽い掃除をはじめてみて。体も自然に動かせる上、汚れが溜まらず、常に家の中の綺麗がキープできるメリットもあります。
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2008.10.23 健康住宅
今日は朝早くに小雨が降っていたが午前中は日も射す陽気になり、一日持つかなと思っていたら予報どおり午後から雨が降り出した。仕事の方は近所の浴室のタイル張替え工事が始まり、水道屋さんとシャワー水栓を取り外しを行い、そのまま水道屋さんと先日洋室改装工事を行ったお客様から追加工事でキッチンと洗面化粧台の混合水栓交換の依頼があり工事を完了してから私は、小金井市のお客様のところへ、外階段改修工事の見積書を届けて帰社。すると留守番電話に2通の伝言が入っていた。1通は、近所のお客さんで畳の表替えをしようとして畳を上げたところ下地板(合板)に黒くカビが生えているので張り替えて欲しいとのことで早速材料の手配をした。2通目は、小金井市のお客様で依頼するので色を決めたいとの事、カタログを持参し材料の発注を行った。
1日を気持ちよく過ごすために『早起き生活』を始めましょう!
・・・・・ゆとりの『朝時間』を有効活用・・・・・
◎軽い運動で活動モードに
ヨガやストレッチ、ジョギングなど、朝の運動を始めませんか?運動不足の解消にも役立ち、心も体も活動モードにスイッチ!ジョギングが無理なら散歩でもOK。爽やかな朝の時間を気持ちよく楽しみましょう。
◎シャワーを浴びましょう
特に目覚めが悪い人には、朝シャワーがおすすめです。体がスッキリすることはもちろん、熱いシャワーが交感神経と副交感神経の切り替えをスムーズにし、体を活動モードに。最後に冷水で引き締めると、さらに効果的!
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2008.10.22 健康住宅
昨日10/21は地域の仲間たちとゴルフコンペを行ってきました。前回はH.Cに恵まれ、優勝しましたが今回はB.Bでした。天気は絶好のゴルフ日和でしたが成績はひどいものでした。
今日も朝からよく晴れて気持ちよい一日となりました。朝のうち、防水工事の最終点検を行い施主様に了承してもらい改築現場へ向かう。それから現場で飲むお茶を冷やしたり、暖められる温冷庫の購入に出かけた。
1日を気持ちよく過ごすために 『早起き生活』を始めましょう!
・・・・・ゆとりの『朝時間』を有効活用・・・・・
”早起き”することで生まれる”朝時間”。中にはフィットネスや英会話に出勤前に通っていると言う強者のいると言いますが、ここでは30分?1時間くらいで誰でも気軽に出来る”朝時間”の過ごし方を紹介。
「ソトアサ」しましょう! ここ数年、出社前に”朝食を外で食べる”=”ソトアサ”が増えているそうです。朝メニューを充実させた”ソトアサ”スポットも増加中。気になる店やホテルで、リッチな時間をすごしてみては、仕事のモチベーションアップにもつながります。
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2008.10.20 健康住宅
昨日10/19は、長女の三男と次女の長女の誕生祝に川口市にいる弟夫婦が来てくれ、賑やかな一時を過ごした。仕事の方は天気にも恵まれ、防水工事現場の足場の撤去。改装工事現場の内装工事が終了した。
今日も朝からスッキリ晴れて気持ちの良い天気となった。朝一番で近所のお客さんの浴室タイルの張替え現場へタイル屋さんと一緒に現場調査へ行き、今工事中の改築現場の図面を渡し、見積りをお願いした。それから昨日内装工事をしたお宅に伺い、キッチンと洗面化粧台の混合水栓の交換の依頼があり器具を選んできた。それから、鼻水が止まらないので午後から薬を飲んで4時間ほど横になった。
一日を気持ち良く過ごすために『早起き生活』を始めましょう。
◎朝すっきり目覚めるには?
”早起き”するためには、やっぱり”早寝”が大切。朝すっきり目覚めるために、、夜型の生活パターンを見直しましょう。21時以降の食事や眠る直前までのテレビやパソコンなど、体や脳に負担がかかることはやめます。眠る前はゆったりとした音楽を聴くなどリラックスの時間にして、快適な眠りにつけるような工夫を心がけて。
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2008.10.18 健康住宅
大変長い間ご無沙汰いたしました。10/4日以来の日記となります。その間、10/8は第59回ゴルフ連盟市民大会に参加、10/11には次女が長女を出産、10/12は第45回市民大運動会の誘導係りを務め、10/14は歯科医院で虫歯の治療、10/15は柏崎市との交流会の要項を作成16日発送、仕事の方は天気に恵まれてまずまずの進行、10/17は外階段の補修工事の仕上げ材の件で打合せをして来たが、なかなか難しい工事になりそう。
今日18日は、朝からよく晴れて行楽には絶好の日和となった。が私は以前相談のあったお客様を訪問したが行楽に出かけたのか留守でした。また伺います。
今日のコラム 1日を気持ちよく過ごすために
『早起き生活』をはじめましょう!
最近”早起き”の良さが見直されていることをご存知ですか? 昔から『早起きは三文の徳』と言われるように、早起きではじまる規則正しい生活には、たくさんのメリットがあります。1日を効率よく過ごすために”早起き生活”始めてみませんか。
『早起き』のメリットは?
人は本来、日没とともに休息に入り、日の出とともに活動を始めるという自然のリズムそのままの生活をすることで、体のサイクルもつくっていました。しかし、夜遅くまで活動する現代人の生活は、自律神経の働きがうまく機能せず、体の不調を引き起す原因に。”早起き”することで乱れたリズムが元に戻り、自律神経やホルモンバランスを整えて、心と体を元気にします。
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2008.10.04 健康住宅
今日も引き続き爽やかな天気となった。現場の方も支障なく進んでいる。5回目の廃材処分に行ってきた。処分場も不景気で空いていた。それから、ガラス交換と網戸の張替え現場の請求書を作製し提出。 10/5は、住宅センターの「住宅相談会」が市民センターで行う。そのとき子供工作を企画しているのでその材料を集めてきた。内容は、小枝を利用して『カブトムシ』や『クワガタ』などいろいろな昆虫を作ろうというもの。雨が降らず、相談者が大勢来ることを望む。
誰も教えてくれなかった住宅業界の秘密 NO26
あなたの悩みにお答えします! 3
Q 小さい工務店には腕の良い職人は集まらないのでは?
A ハウスメーカーの方が資金力もあり、腕の良い職人さんを多く集められると思うかもしれません。 しかし実態は、ハウスメーカーの職人の手間賃はそんなに高くないのです。 仕事を絶えず廻す事を条件に安い手間賃で働かされます。 地元の工務店は、モデルハウスを建てたり、綺麗な写真の入った広告宣伝費に莫大な金額をかけず、その分のお金を、確かな仕事をする職人さんを雇うことに使うのです。また、腕の良い職人さんであれば、自分の技術に泥を塗るようないい加減な家づくりには、絶対に参加しないはずです。私のところは、職人さんが職人さんを呼んできます。自分の腕がふるえる仕事をする会社には必然と集まってくるのです。
Q 工務店の人はなんか地味で頼りがいなさそう・・・・・・・
A 「私にお任せください!」 営業マンのキメ台詞に、このようなモノがあります。 しかし本当に営業マンにすべてを任せて大丈夫でしょうか? 家づくりというのは、得てして口約束が少なくありません。担当の営業マンがいなくなった途端、その約束は終わりになるのです。 そしてハウスメーカーの営業マンは、平均3年で転勤になることが多いのです。 なぜ転勤になるのでしょうか? それはクレーム処理を抱えきれなくなることが原因の一つなのです。挨拶のハガキ1枚でサヨナラなんてことも、珍しくありません。 しかし、地元に根を下ろした工務店は、社長始め、社員、職人までほとんどが地元の人間です。転勤はありません。
何度も繰り返すようですが、工務店は地域に根ざして仕事をします。そこで働く人間は、お客様一人ひとりの関わりあいを、心から大切にしたいと願っているのです。
今日で「誰も教えてくれなかった住宅業界の秘密」を終わらせていただきます。ここで、最後にもう一度だけ言わせていただきます。
家は人生の大半を過ごす大切な場所です。子供はそこで大きく成長し、そして旅立ち、親はそこで子育てをし、老いて尚、楽しい余生を過ごす。だからこそ、あなた自身が納得のいく建物を無理のない値段で建てて欲しい。
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2008.10.03 健康住宅
今日も昨日に続き過ごしやすい一日だった。朝のうち市内のお客様のサッシのガラス交換と網戸の張替えを行った。改築現場も防水工事も順調に進んでいる。事務的仕事は、日野の現場と三鷹の現場と国分寺の現場の請求書を作成し郵送した。それから東村山市は、柏崎市とスポーツ宣言都市で姉妹都市となっている。その関係で10年ほど前から「東村山市ゴルフ連盟」と「柏崎・刈羽ゴルフ協会」との交流会が行われている。始めのうちは、交互に市を訪れていたが費用の面、準備の面から5年ほど前から伊香保ゴルフクラブ「岡崎城コース」に双方集合して行っている。今回は柏崎市が準備係りで勧めている。今回は30名づつのコンペで『シンペリヤ方式』で団体戦と個人戦が行われる。今日はその参加者名簿を作成して先方にFAX送信をした。
誰も教えてくれなかった住宅業界の秘密 NO25
あなたの悩みにお答えします 2
Q ハウスメーカーの方が設計が自由に出来る?
A 多くのハウスメーカーは、自由設計又は注文住宅をうたい文句に、「お客様の注文通りに一から作ります」をモットーにしています。 しかし、完全な自由設計ではありません。自由設計とうたっていても、その実、基本プランに関してはすでに決まっています。設備や仕上げも前もって用意されています。つまり、用意されている物の中から自由に選べると言う意味で、『自由設計』なのです。
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2008.10.02 健康住宅
9月最後の日は、朝のうち雨が降り午後から曇りとなったが夜になってまた小雨が降ってきた。9:30に予約しててた1ヶ月1回の検診で病院へいったが、先週23日が秋分の日で休みだったための混雑で、今までになく待たされ、会計もしかり、薬局でも待たされきたくしたのは13:00になってしまった。 仕事の方は、当然防水工事はお休み、日野の現場は足場を外した。午後から三鷹の現場の残工事をして今日は終わり。
10/1は、やはり朝のうち雨が降って防水工事はお休み、改築現場は解体しながらサッシの下地。 9:30に歯科医院を予約しておいたので行き、今日は予定通りで待つことはなかった。 10/2は、朝から素晴らしく晴れて、最高の天気となった。防水工事も下地をやっていた。改築現場は、サッシ下地とガス工事の打合せを行い帰社してすぐ、資材関係の営業マンが来て話し込んでしまった。
誰も教えてくれなかった住宅業界の秘密 NO24
あなたの悩みにお答えします。 1
ここまで読んで下さったあなたには、もしかしたらいろいろな質問が浮かんでくるかもしれません。それは、本気で家づくりを考えている方ほどいろいろ質問されるからです。「何を質問してよいか判らないんだけど・・・・」 そう思われたあなた! ご安心ください。ここでは、お客様からよく寄せられる疑問・質問にお答えしようと思います。
Q 地元工務店・在来木造工法は欠陥住宅が多いのでは?
A ハウスメーカーの方が保証が良く、小さい会社だから保証やアフターサービスがおろそかになっていると言うことはありません。今は保証制度も確立され、公的機関による10年保証もあります。またアフターサービスこそ地元工務店の強みでもあります。地盤調査においては、専門業者との提携により調査書の作成をし、お客様へお届けします。またフラット35をお使いならば、中間検査と完了検査、それ以外の場合も完了検査を公的機関により行い、検査済み証発行してもらいますので安心です。 また、「在来木造住宅は欠陥が多いのでは?」とよく言われますが、なぜ木造住宅が目の敵にされるのでしょうか? それは最も古くからある工法で、構造が確立されているからです。つまり、指摘もしやすいのです。家はどのメーカーでも同じでしょとよく言われますが、実際この業界にいると判るのですが、住宅会社によっては品質はまったく違います。現実には、5年も経たないうちに手直しが必要だったり、15年も経たないうちに屋根が腐っていたりする家もあるのです。では、何故そんなことを知っているのか? 実は地元工務店である私たちが、そういう建物の修理をすることが非常に多いからです。そんな家の修理に行くたび心が痛みます。 ツーバイフォー業者やハウスメーカーの家は歴史が浅く、良い点、悪い点が良く判らないので指摘のしようがないのです。 だから、判りやすく、体制の弱い工務店ばかりがターゲットにされるのです。 木造建築は、阪神・淡路大震災を境に大きく変わりました。行政・建築事務所・工務店が三位一体となって、「強い家づくり」に取り組んだのです。そして、死にもの狂いの研究の結果、改良に改良を重ね、さまざまな工法や耐震金物が開発されました。
代表的なものに
・完全乾燥剤(KD材)を使い狂いの来ない家を造る。
・2階床に構造用合板を張り、地震の横揺れに強くする。
・ベタ基礎工法により基礎を強化、また土台の腐れにも強くなりました。
・強い家づくりのための設計基準の確立。
などです。在来木造住宅と工務店は、過去の事例を教訓に生まれ変わったのです。
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2008.09.29 健康住宅
9/23は、朝から良い天気で日野の外部木部塗装工事の足場架け、近所の外装工事現場の出窓屋根追加工事の見積り、長女が産院より退院。9/24は、改築工事現場木工事、その他の工事現場も順調に進む。9/25は、天気も続き改築現場は、シャッターの取り外し、日野の現場のドアクローザーの交換、三鷹の現場の床張替え。夜は市のコルフ連盟の役員会の会議。9/27は前夜の雨が上がり、各現場も順調に進む。恩多町のお客様のところへバルコニー、門扉交換工事の見積書を届ける。9/28は、防水工事茶着工。
今日は、朝から雨が降り出し、日野の現場の足場撤去、改築現場は木工事と予定通りだったが防水工事は出来なかった。 国会の方を見てみると、麻生内閣が出発したが早くも国土交通省の大臣がわずか5日で辞職、これから先どうなるのか?。
誰も教えてくれなかった住宅業界の秘密 NO23 そして地場工務店が立ち上がる 3
また、それだからこそ、手抜き工事など出来るはずもないのです。なぜなら、いい加減な仕事をすれば、すぐに悪い噂が広まってしまい、自分たちの首を絞めてしまうのは目に見えているからです。 見積りに関しても同じです。はじめから「引渡し価格」で誠意ある見積りを出してきます。後から金銭トラブルになってしまっては、やはり命取りになるからです。ハウスメーカーと見かけの坪単価が大きく違うのは、引渡し価格の坪単価か、本体価格のみの坪単価の違いだったのです。
近年、地域ビルダーや工務店が見直されているのは、全国的な動きから見ても明らかです。本屋さんに行っても、「優良工務店をどうやって探すか」「良い工務店・悪い工務店の見分け方」などの雑誌や本がたくさん出版されています。 何故工務店が見直されているのでしょうか? それは、本気で家を建てようとする人たちの考えと、ハウスメーカーの考える家づくりにギャップが出来てきているからです。
私がお勧めするのは、その地域で暮らす、あなたのことを第一に考え、行動してくれる会社です。すなわち地元の工務店です。
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2008.09.22 健康住宅
今日は朝のうち雨が降っていて、外装工事はお休みでした。改築工事のほうは今日から娘婿が手伝いで入ってくれたのでだいぶ助かる。また先日床の張替えの見積りをしたお客様より連絡あり、9/25以降に工事をすることが決まりました。それから長女の第3子に会いに行って来ました。
誰も教えてくれなかった住宅業界の秘密 NO22 そして地場工務店が立ち上がる 2
「あそこは水が沸きやすい場所で地盤が弱いから基礎をしっかりしとかないとな!」 「ここら辺は〇〇年頃開発されたので◇◇ガ埋まっているかもしれないから、先にお客さんに言っておいた方がいいんじゃないの?」 一緒に家づくりをしている職人から良く聞く言葉です。自分も住んでいるその地域のことはよく知っています。 そこで暮らす人たちのことを第一に考えている会社。それはあなたの夢を実現するために一緒になって悩み、提案し、汗水流して働く担当者がいる、職人がいる、そんな会社なのです。 あなたの家を造るのは、スーツを着て笑顔でパンフレットを見せる青年ではないのです。命を張った現場に生きる職人たちです。 新築のみならず、リフォームや細かな部分の使い勝手の相談に至るまで、何かと頼りにしてしまう会社。そのような会社はお客様からお客様へと口コミで仕事を得ているところがほとんどです。ですから、そういった地域密着型の会社は、逆を言えばお客様からの評判がなければ生き残ることが出来なかったはずです。ハウスメーカーのように大規模な広告費をかけているわけでもなければ、豪華な住宅展示場を構えている訳でもありません。したがって、知名度や社会的信用は、ハウスメーカーに比べれば低いかもしれません。でもその代わりに、あなたのことを第一に考え、親身になって相談に応じてくれます。莫大な広告費をかけるより、少しでも良いものを少しでも安く提供するために必要経費を最小限に抑え、日々努力して駆けずりまわっています。 次回に続く
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2008.09.20 健康住宅
9/14?今日まで1週間のご無沙汰でした。その間いろいろなことがありましたが細かいことは省いて、大雑把に記します。14日は、町内大運動会、雨も降らずに大盛会に終了。15日は、近所の防水・外装工事の足場架け。隣組の奥さんが9/10に交通事故に逢い、左膝部分を骨折入院、そのお見舞いに行く。16日は、住宅センターから連絡あり、雨漏りの現場調査に行く。17日は、近くの改築現場の解体、基礎、給排水工事、入院していた長女が退院。18日は、改築現場の足場架け、外装工事現場の高圧洗浄。19日は、半年に1回の公立昭和病院へ目の検診、10:30?13:50まで(検査時間は15分程度)かかった。瞳孔を開くための薬で目がぼやけるので車の運転はしないようにと言われたが、倅が車を使うので14:30分まで帰って欲しいと連絡があり、昼食もとらず急いで帰ってきた。それから歯科医院を予約していたので別の車で行き、虫歯の治療とかで麻酔注射を打たれ、神経を抜き歯を削られて帰ってきた。まだ目はぼやけており、口は麻酔で麻痺しており散々な一日かと思ったら長女に第3子が生まれた。
今日は、改築現場は木工事、コンクリート工事、排水工事、片付けで車が混雑した。また、外装工事のほうは、サッシ周りのシーリング工事、竪樋の交換、出窓屋根のウレタン塗装の追加工事見積り依頼があった。
誰も教えてくれなかった住宅業界の秘密 NO21 そして地場工務店が立ち上がる
モデルルームや宣伝広告にあまり経費をかけていない会社なら信用できるのか・・・・ここまでお読みになってそう思い始めたあなた。しかし心の中ではどう感じていますか? 「それでもやっぱり、大々的に広告している会社の方が安心だ!!」 「小さな会社は、いざというときに不安だ。」 実はそう思っているのではないでしょうか。 そこであなたに一つ質問があります。家づくりに本当に必要とされる物は何でしょうか? はっきり申し上げます。それは「地場に密着したウソのない仕事」をすることです。 では、「地域に密着した、ウソのない仕事」をする会社とはどんな会社のことを言うのでしょうか? 次回に続く
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2008.09.13 健康住宅
今日も朝から良い天気で、日中も相変わらず暑く、午前中改築現場にいたが、汗と埃にまみれて帰社した。午後一番で日野市のお客様のところへ塗装屋さんと現場調査に行って来た。夕方18:00頃から大粒の雨が降り出したが19:00には上がり、虫の音がうるさいくらいに鳴いている。明日は、第33回町内大運動会です。今日みたいに暑くなくていいから爽やかに晴れて欲しいものです。
誰も教えてくれなかった住宅業界の秘密 NO22 地場工務店が今までの常識に立ち向かう
私は胸が痛みました。 3
完成引渡しの後、私は、キッチンの調整と他の場所の点検を兼ねてAさんのところを尋ねました。するとBさんもご夫婦でAさんの家に来ていました。 そしてBさんの奥さんが泣き崩れているのです。私も一緒に話を聞いてくれと言われてその場で話を聞きました。 Bさんの奥様が、「外構まで含めた最終的な精算で3200万円になってしまった。」と言うのです。Aさんは建築途中で多少の変更があったものの、契約どおりの追加料金無しなので、2400万円でした。 やはり追加変更を繰り返した結果でしょうか。坪単価のトリックに引っかかってしまったからでしょうか。
私が、「でも、納得したものに変更できたのでしょう。良かったじゃないですか。」 そう言うと、「選べる物の数が少なすぎました。ハウスメーカーの方に「これは設置できません、この要望は出来ません、それは無理です」と言われました。その中で仕方なく選んできて、こんなに金額が上がってしまって・・・・やり切れません。」 Bさんの奥様は大泣きでした。 その話を聞いて、私の心も張り裂けそうでした。何でこんな結果になってしまうのだろうか・・・・。やりきれない出来事でした。
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2008.09.12 健康住宅
9/9日は、朝のうち5月に防水工事の見積りをしていたお客様のところへやっと工事の運びとなり、最終の打合せに行き、防水工事業者に連絡。それから屋根の葺き替え現場の見積りをして提出。夜は、スーパー銭湯へ行き疲れを癒す。9/10は、解体現場へ行き、基礎工事の打合せをして帰社、10:30から9年前に新築したお客様が空き巣にガラスを割られたので相談したいと来社、結局割られたガラス交換をして雨戸を閉めて留守にする。と言うことになった。午後からは支払いなので事務所で仕事。9/11は、第117回町内のゴルフ会のコンペに参加し、腰痛の影響か?散々な成績で終わった。
今日は、朝から晴れ渡りよい天気に恵まれたが、日中は暑くなった。午後から歯科医院に行き歯の掃除をしたが塩水を噴射するのでかなりしょっぱい思いをした。仕事の方は、OB宅のトイレのドアが下がったので見て欲しいとの事で調整に行き、給排水の工事依頼に行ってきた。現場の方は内部の解体と基礎工事。
誰も教えてくれなかった住宅業界の秘密 NO19 地場工務店が今までの常識に立ち向かう
私は胸が痛みました 2
Bさんが、ある大手ハウスメーカーと話がまとまり着工し始めるので、自分も早く建て替えたいと言うことでした。Aさんとの契約は、ガケの問題と湧き水の問題を解決するために、特殊な基礎にしたために引き渡し予定坪単価が60万円と少々割高になりましたが、ガケの問題がクリアできたのでAさんは納得してくださいました。しかし、Bさんのほうの坪単価は40万円と言うことで、結構自慢されていると言うのです。家の大きさは、同じくらいの述べ40坪だったので、金額の差は大きく感じられたでしょう。しかしAさんは基礎の他にも、奥様の希望でシステムキッチンには少しこだわり、小屋裏も目一杯使えるように工夫しましたので、この値段になったと、割り切って考えたそうです。 ところが、工事の途中にBさんが、こちらの現場を見に来たときに、「システムキッチンと玄関のタイルがこちらの方がよい!」と言い出し、早速ハウスメーカーに変更をお願いしたらしいのです。他にも、出来上がるにつれて、何だかんだ変更をしたみたいです。Aさんは、建築前に何回も打合せをし、キッチンや設備関係のショールームにも何度も足を運び、実際に目で見て触って決めたものなので何も変更なく工事は進んでいます。 続きは次回に
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2008.09.08 健康住宅
今日は、朝からスッキリと晴れ渡り風も少しあり、良い天気だった。しかし、日中はかなり暑くなってきて、大変でした。朝のうち、解体の廃材を処分に行き帰社したときは、11:30位だった。午後から床の張替えの見積りと以前に提出してある防水公示の依頼があったので業者との最終打合せをしたが雨と暑さで仕事が遅れていて、うちの工事は速くても来週になるとの事です。巷では、総裁選のことで持ちきりですが何はともあれ景気を良くして貰わないとそれこそ大変なことになります。
誰も教えてくれなかった住宅業界の秘密 NO18 地場工務店が今までの常識に立ち向かう
私は胸が痛みました。
ある現場で遭遇した話です。 私が、お客様のAさんと打合せをしていた同じ時期に、Aさんの奥様の友人Bさんも家を建てることになりました。Aさんは知人の紹介で私のところへ家の建て替えを依頼してくださいました。 そのお宅はガケ地を背負っている特殊な地形で、水も湧きやすい場所なので、大手のハウスメーカーには、ことごとく断られたと言うのです。 今日はこれから会議ありますので次回に続く。
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2008.09.06 健康住宅
昨晩は熱帯夜ではなかったと気象予報士は言っていた。しかし、日中は相変わらずの真夏日で暑く、午前中は解体を手伝っていたが、午後は事務所の仕事に切り替えた。明日は、第45回市民体育大会の総合開会式が行われますが天気予報では良くなく心配です。
誰も教えてくれなかった住宅業界の秘密 NO17
家づくりで成功する秘訣は現場見学会にある
あなたは結婚するときに、奥さん、旦那さんの素顔を見ないで、写真を見ただけで結婚を決めたでしょうか? 現場見学会は、家の素顔を見るチャンスです。見学会を行っている会社は信用できます。見せることができると言うことは、自社の仕事に自信を持っている、と言うことだからです。現場は「住宅会社の命」と言います。現場を見せないで契約させようとしている会社は要注意です。
自動車を買うときは試乗しますよね?3千円の服を買う時だってバッチリ試着して、念入りにチェックしますよね。ウィンナーを買う時だって試食があれば全部試食しますよね。自分でお金を払うものですから、納得いくまで試すのは当然です。まして、家は一世一代の買い物です。住み始めてから「やっぱり合わないから他のにしよう」という訳にはいきません。現場見学会があればしっかり参加する。それが、「失敗しない家づくり」の2番目のポイントです。「どうせ見ても分からないから見学会に行っても無駄だよ」と思う方は、後悔先に立たずです。また見学会に参加する際には、必ず自分が望んでいる家と同程度の家を見せてもらってください。つまり、同じくらいの坪数、同じくらいの仕様の家をみる必要があります。あまりにも規模がかけ離れていると、結局モデルハウスを見ているのと同じことになってしまいます。可能であれば、すでに、実際に住んでいる家に連れて行ってもらい、その家族の意見を聞いてみて下さい。そこまでやってくれる業者は本物に間違いありません。 見学会に参加するメリットは他にもあります。自分自身が納得いくまで見学し、質問することが出来るからです。業者の目からみても「あのお客さんは良く勉強しているな」と思い、一層のやる気につながります。何度も通った行きつけの飲み屋じゃないのですから、「おまかせ」とか、「いつもの」なんて言わないで、自分自身が納得のいくまで見学し、質問してください。 それから見学するときに大切なことは、たくさん質問することです。どんなつまらないと思うことでも、恥ずかしがらないで聞いてください。もし、その質問に担当者が嫌な顔をしたり、冷たくされたりしてしまったら、その業者は要注意ですから。
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2008.09.05 健康住宅
朝のうちは曇っていて良かったが、時間が経つにつれ晴れてきて暑い一日となった。午前中は歯科医院に行き、午後は昨日から着工した現場で解体の片付けをして帰ってきた。
誰も教えてくれなかった住宅業界の秘密 NO16
建築中の家を一般公開しない! 2
在来木造住宅の現場見学会に行くと、本当に木の良い香りがして、まるで森の中で森林浴をしているような感覚を受けます。木造住宅が体に良いと言われているのは、ここから来ているのです。想像してみて下さい。森の中を歩いているときと、ビル街を歩いているときと、どちらが気持ちよいでしょう? 1回現場見学会へ足を運んで、木の香りを感じると、その心地よさがすぐに実感できるはずです。ツーバイフォー工法は薄いベニヤを張り合わせて作っていきます。そして工程は1階床、1階壁、1階の天井(2階床)、2階の壁、2階の天井、屋根と作っていきます。そう。屋根が最後なのです。その間に雨が降ったら全て濡れてしまいます。雨の日に、建築中のツーバイフォーの現場を見かけると、ベニヤがびしょ濡れになっていて、ベニヤは大丈夫かな?ちゃんと乾燥してから内装をやるのだろうか?と、とても心配になります。安心して暮らすことの出来る建物は、全国で7割の人が暮らす在来木造工法の家なのです。それは、建築に携わるものなら誰でも知っていることです。 ツーバイフォー業者に尋ねてみるといいでしょう。「あなたはどの工法の建物に住んでいますか?」と。 次回に続く
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2008.09.04 健康住宅
8/29?9/3までお休みしていました。29日未明の雷と雨の音で目が覚めた。今までこんなことはなかった。ちょっと寝不足気味だったが、その日は資材納入業者の誘いで東京ビックサイトで開催中の「ジャパン建材フェア」に行きましたのでさほど眠気はありませんでした。その前に横浜の中華街にある「粋華」で昼食を頂き、バイキングでいろんなものをたくさん食べ、久しぶりに食べ過ぎてしまいました。それから「ジャパン建材フェア」に行き各メーカーの新製品や道具屋さんを見て周り、脚立と足場板がセットになったものを買ってきた。30日は案の定、昨日の雨の雨漏りの連絡が留守番電話に入っていたが2件ほどなので朝のうち現場調査をして後日行くことにて、今間に合わない図面と見積りをはじめた。31日の日曜日も同じで9/1日は、近所の濡れ縁の交換工事と雨漏り補修を行い、9/2に仕上がった図面と見積書を施主さんのところへ持っていき、工事内容を説明をし了解を得て、9/3に契約の運びとなり、今日から着工をした。このところ変な天気が続き、今日も朝のうち晴れていたが昼ころには雨が降ってきた。
誰も教えてくれなかった住宅業界の秘密 NO15
建築中の家を一般公開しない! NO1
あなたが家を建てようとするとき、まずはじめに、在来木造工法なのか、ツーバイフォーなのか、鉄骨造なのか、建築工法を決めなければなりません。それには各会社の建築中の現場見学会へ出向き実際どの工法が自分にあっているのか肌で感じるのが重要です。しかし、ハウスメーカーやツーバイフォー業者は建築中の現場見学会をあまり行いません。見せたくないのかもしれませんね。見せられないのかもしれません。在来木造住宅は骨組みが命です。ですから建築中の現場は自信を持って見せます。見てもらいたいのです。そしてその骨組みの美しさ、力強さを肌で知っていただくのです。NO2は、次回に続く
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2008.08.28 健康住宅
今日は朝から雨が降ったりやんだりの天気で、夕方には雷までなり、不安定な一日だった。朝のうち足場の打合せのあと、歯科医院に行き入れ歯の調整をして帰社後は、図面訂正をしていたが不景気のせいか?いろんな営業マンが来て半分も仕事にならず今日も終わってしまった。
誰も教えてくれなかった住宅業界の秘密 NO14
広告の坪単価と見積価格が大きく違う!
ハウスメーカーの広告を眺めていて、「こんな素晴らしい家がこんなに安い価格で建てる事が出来るなんて、すごい!」と思われたことあるでしょう。でもその広告には「坪単価〇〇万円(本体価格)」なんて書いてありませんか?そしてこの(本体価格)の部分は他より小さな文字でこっそりと書かれていたりします。 ここにも落とし穴があります!。
家を建てる人と住宅会社では坪単価の意味合いがかなり違います。家を建てる人が考える建築費は当然建築工事に関わる全ての費用を意味します。つまり「引渡し価格」で、その家を建てるに当たって払うすべての金額のことです。しかし、住宅会社にとっての建築費は、あの「本体価格」。先ほどもお話しましたとおり、オプションや外周りの設備工事、経費の入っていない、あの「本体価格」なのです。もちろん引き渡し価格は本体価格+オプション各種+外周り設備+経費・・・・。 また間取りなどはある程度の数あるプランの中から選びます。それはある意味では叩き台になるので話しやすいのですが、実はそのプランから1箇所でも変更があった場合、その分は全て追加になるのです。壁の位置が変わったくらいでは坪数が変わるわけではないので、値段に差がないはずですが、なぜか追加なのです。驚くことに窓を減らしても追加・・・。要するにプランに対して手が加わった数だけ追加になるのです。
大変悲しいことに、オプションの追加と間取り変更を繰り返して当初の見積り金額の倍近くなってしまった・・・と、いう話はそう珍しい話ではないのです。 それでも業者はあなたに同情などしません。なぜなら、広告の坪単価と見積価格が大きく違うのは住宅業界での常識だからです。今まで長い間当たり前のように考えられていました。 次回に続く
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2008.08.27 健康住宅
今日は朝からすっきり晴れ、何か久しぶりに太陽を見たような気がした。先日の猛暑からすると涼しく感じた一日だった。午前中図面の訂正をして、午後から三鷹のお客さんの床張替えの打合せに行ったのはいいが道が分からなくなり、ちょうどお巡りさんに会ったので、聞いたところ道を一本間違っていてやっと辿り着いた。帰社してすぐ近所の「火災警報器」を3台取り付け今日の業務は終了。お風呂に入り氏神様の祭礼に参加する予定。
誰も教えてくれなかった住宅業界の秘密 NO13
モデルハウスとあなたが建築する家は違う! その2
言うまでもありませんね。これはあなたに伝える坪単価を低くおさえるためです。後から付け加えられるものは後まわしにして、少しでも「安い」という印象を与えるように仕組まれた数字のトリックなのです。 あなたが野菜を買うときのことを思い出してください。野菜の値段は100円と値札に書いてあります。しかし会計のときに別途に梱包代5円いただきます。利益分10円いただきます。と言われたらどうでしょうか。初めから値札にその旨を書いておいて欲しいものです。
モデルハウスでは全てのものが輝いて見えます。多くの人は自分がその家で生活する姿を想像しています。しかし、実際家づくりを終え、現実とのギャップに気付いた時、取り返しのつかない後悔の念に襲われてしまうのです。あなたにそうなっては欲しくはありません。そこでお願いがあります。モデルハウスに行ったら、まず「標準仕様はどこまでですか?照明器具は標準に含まれますか? 収納は付いていますか?網戸は付きますか?」と具体的に尋ねてみてください。 そうすることで、実際に建つ家がどのような建物になるかその場でわかるはずです。
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2008.08.26 健康住宅
8/22?25日まで日曜日も休まず立面図を書いていました。それが仕上がらないと屋根工事や外壁工事、足場架け工事の見積りが出来ないので必死で書いていましたが、もう少しで終わるという時、疲れていたのかどこかのボタンを知らぬ間に触ってしまい一瞬にして今まで苦労して書いた図面が消えてしまい余計な時間を使ってしまった。自分で終わるときは、必ず上書き保存をしているけれども、今回は無意識に触ってしまった結果だった。
今日は、国分寺市の現場の引渡しをして来ました。24日から降り出した雨が今日も降り続き、26?27日は氏神様の例大祭が行われています。先ほど奉納に行きましたが、当番の方や露天商の人たちも準備しておりましたが恨めしそうに空を見上げておりました。昨年は私どもが当番で、当番長を仰せ付かり、一生懸命勤めたことを思い出します。この例大祭は、今日は宵宮ではやし連の「西宿ばやし」と納涼踊りがメーンとなっており、明日が本宮で昼間は、式典があり、「浦安の舞」が奉納され、夜は宵宮と同じ「西宿ばやし」と「納涼踊り」が行われます。雨が降ると参拝者も少なくまた、楽しみにしていた子供たちもガッカリしてしまいます。子供たちは、このお祭りが来ると夏休みも終わりだと思っているのでなおさらです。
誰も教えてくれなかった住宅業界の秘密 NO12
モデルハウスとあなたが建築する家は違う!
まず、見積書を見ると、本体工事費のほかに追加オプション工事費が、項目別に〇〇万円とあります。このオプション工事費とは、本体工事費に含まれない、標準仕様よりも豪華なキッチンやユニットバスだったりします。標準品にすると、途端にグレードがガクッと落ちたりします。その落差が嫌で「オプション追加してください・・・。」と、お客様に言わせるのです。また住宅会社の決まり事で、照明器具もオプションです。モデルハウスで目を引いた設備関係はほとんどオプション料金だなんて、普通は考えられませんね?それに照明器具がなくてどうやって生活しろと言うのでしょうか?まだあります。見積りの最後の方に経費一式〇〇万円とあります。この経費とは、人件費や実際の会社の利益部分です。これらのオプション、経費、必要設備機器、照明器具などがすべて別途にしての坪単価計算が住宅業界での常識です。何故これらのオプションや経費が別途なのでしょうか? 次回に続く
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2008.08.21 健康住宅
8/17は朝から細かい雨が降っていて、神社掃除は23日に延期だなと、思って参加しなかったが結局掃除と例大祭の準備は行われた。18?20日まで病院や歯科医院、組合会議等で日記を休んでしまった。今朝は涼しく、気分よく目が覚めた。日中は暑くなり、夕方には雷雨があり、そして今19:30秋の虫「カネタタキ」が鳴いている。
誰も教えてくれなかった住宅業界の秘密 NO11 第二章 あなたの夢を奪う「住宅業界の常識」
「私たちは住宅業界の常識と断固戦います。」 なぜなら、あなたが家づくりで失敗することがないように心から願っているからです。家づくりをして良かったと思っていただけるようにお手伝いするのが私の役目だと思っているからです。 さてそれでは核心に入っていきたいと思います。 次回に続く
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2008.08.16 健康住宅
今日も朝から暑い一日だった。午後にちょっと雷がなってパラパラと雨が降ったが、すぐに上がった。しかし、予報によると今夜は気圧が不安定で所によっては、大雨となる恐れがあるとの事。明日は氏神様の例大祭が8月26,27日に行われるのを前に、神社の清掃と準備を行う予定である。今夜のうちに雨が上がってくれれば良いが、ちょっと心配である。8月16日と1月16日は「やぶいり」と言って地獄の釜の蓋さえ開くと言われて、弟子や奉公人も一斉に休んだものである。しかし、今年は木製建具とアルミ建具の概要図を書いて一日が終わった。
誰も教えてくれなかった住宅業界の秘密 NO10 第二章 あなたの夢を奪う「住宅業界の常識」
家づくりは理解の難しい専門用語、単位、工程



